write about milk in hindi
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दूध एक आदर्श एवं पूर्ण आहार है। इसमें वह सभी खनिज तत्त्व उपस्थित होते हैं जो हमारे शरीर को पोषण देने के लिए एवं स्वस्थ रखने के लिए आवश्यक होते हैं। भारत में हम गाय, बकरी और भैंस आदि से दूध प्राप्त करते हैं। यह बहुत ही हल्का होता है व आसानी से पचाया जा सकता है।
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दूध एक आदर्श एवं पूर्ण आहार है। इसमें वह सभी खनिज तत्त्व उपस्थित होते हैं जो हमारे शरीर को पोषण देने के लिए एवं स्वस्थ रखने के लिए आवश्यक होते हैं। भारत में हम गाय, बकरी और भैंस आदि से दूध प्राप्त करते हैं। यह बहुत ही हल्का होता है व आसानी से पचाया जा सकता है।
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