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दूध और शहद हमारे घर में बड़ी आसानी से मिल जाते हैं। एक ओर जहां शहद का सेवन सर्दी-खांसी और जुकाम को ठीक करने के लिए किया जाता है, तो वहीं एनर्जेटिक रहने और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए दूध का सेवन करने की सलाह दी जाती है। जबकि दूध और शहद का एक साथ सेवन किया जाए तो यह अन्य कई स्वास्थ्य समस्याओं को ठीक करने के लिए भी सक्रिय रूप से कार्य कर सकता है। दूध और शहद का एक साथ सेवन करने से होने वाले कुछ खास फायदों के बारे में यहां जानते हैं।
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