Question

Write an essay on doodh ka gilas aur maa ki bhashan in hindi

Answer 1

Answer:

mothers can be really strict if you dont drink milk

Explanation:

दूध एक पोषक तत्व से भरपूर पेय है जो आपके स्वास्थ्य को कई तरह से फायदा पहुंचा सकता है।

यह कैल्शियम, फास्फोरस, बी विटामिन, पोटेशियम और विटामिन डी प्लस जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरा है, यह प्रोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत है।

दूध और डेयरी उत्पाद पीने से ऑस्टियोपोरोसिस और हड्डी के फ्रैक्चर को रोका जा सकता है और यहां तक ​​कि आपको स्वस्थ वजन बनाए रखने में भी मदद मिल सकती है।

कई लोग दूध को पचाने में असमर्थ होते हैं या व्यक्तिगत कारणों से इससे बचने का विकल्प चुनते हैं।

इसे सहन करने में सक्षम लोगों के लिए, उच्च गुणवत्ता वाले दूध और डेयरी उत्पादों का सेवन कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने के लिए सिद्ध हुआ है।