English, asked by ektakumari09092, 10 months ago

wt is interval training method

Answers

Answered by raosanta429

Explanation:

Interval training is a type of training that involves a series of high intensity workouts interspersed with rest or relief periods. The high-intensity periods are typically at or close to anaerobic exercise, while the recovery periods involve activity of lower intensity.

Answered by kirankarnati94900

Answer:

Previous Question

Next Question

Similar questions

Social Sciences, 5 months ago

প্রশ্ন ১ পৃথিবীতে অসংখ্য ভাইরাস, ব্যাক্টেরিয়া, ছত্রাক ও এন্টামিবা আছে। এদের সবার গঠন ও বৈশিষ্ট্য এক কম নয়। এদের মধ্যে প্রকৃতিতে কিছু ভাইরাস ও ব্যাক্টেরিয়া মানুষের আয় ও কলকায় করে থাকে। ক) এগিৰিক আমাশয় কোন অনুজীবের কারণে হয়? খ) বান্ধবি কে আমি কোৰী বলা হয় কেন? গ) দীপাকের প্রথম কানুজীবটি উজিদের কোন কোন রােগ সৃষ্টি করে তা ব্যাখ্যা কর। খ) উপকের বিজীয় অবটির অর্থনৈতিক গুরুত্ব বিশ্লেষণ কর। ১।...

Math, 5 months ago

solve the following equation by converting into linear equation:- (d) (x-3) (x-4) + (x + 3) (x + 4) – x(2x - 3) = 0...

English, 5 months ago

EXERCISE IN GRAMMAR-39 1. The cat killed the mouse. 2 We compelled the enemy to surrender. 3. The boy was bitten by a dog. 4. The thief was caught. 5. The boy made a kite. 6. The ship was bumed. 7. The young man made a disturbance at the meeting, 8. The captive was bound to a tree, 9. The bird was killed by a cruel boy. 10. The sudden noise frightened the horse. 11. He is loved by all. 12. The...

Science, 10 months ago