योग का चौथा अंग क्या है
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योग का चौथा अंग — प्राणायाम प्राणायाम से ज्ञान का आवरण जो अज्ञान है, नष्ट होता है।
ʜᴏᴘᴇ ɪᴛ ʜᴇʟᴘss ᴜ!!!
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योग का चौथा अंग — प्राणायाम प्राणायाम से ज्ञान का आवरण जो अज्ञान है, नष्ट होता है। ज्ञान के उत्कृष्टतम स्तर से वैराग्य उपजता है। कपाल-भाति, अनुलोम-विलोम आदि प्राणायाम नहीं बल्कि श्वसन क्रियाएं हैं।
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