Question

योग का महत्व अनुच्छेद​

Answer 1

Answer:

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Explanation:

योग एक ऐसी क्रिया है, जो न सिर्फ मनुष्य को शरीरिक और मानसिक रुप से स्वस्थ रखने में उसकी मद्द करती है, बल्कि आध्यात्मिक ज्ञान प्राप्त करने में भी मद्द करती है।

योग कर कोई भी व्यक्ति पूर्ण रुप से निरोगी रह सकता है एवं सफल, स्वस्थ और शांतिपूर्ण तरीके से अपने जीवन का निर्वहन कर सकता है। नियमित योग करने के कई फायदे हैं।इसलिए अब विश्व भर में योग को खास महत्व दिया रहा है।

वहीं योग को प्राथमिकता देने और इसके प्रति लोगों को जागरूक करने के उद्देश्य से अब हर साल 21 जून को अंतराष्ट्रीय योग दिवस भी मनाया जाता है।

इसके अलावा योग के फायदों के बारे में बच्चों को समझाने के लिए और योग करने को लेकर प्रेरित करने एवं उनके लेखन कौशल में विकास करने के मकसद से स्कूलों में विद्यार्थियों को योग के महत्व के विषय पर कई बार निबंध लिखने के लिए कहा जाता है, इसलिए आज हम आपको अपने इस पोस्ट इस विषय पर निबंध उपलब्ध करवा रहे हैं, जो कि इस प्रकार है –

Essay on Importance of Yoga in Hindi

योग के महत्व पर निबंध – Essay on Importance of Yoga in Hindi

प्रस्तावना

योग का जीवन में महत्व – Importance of Yoga in Our Life

किसी भी व्यक्ति को सुखी एवं स्वस्थ रखने में योग अपनी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। योग करने से व्यक्ति की शारीरिक और मानसिक रुप से फिट रहता है। युवा हो या फिर बुजुर्ग सभी के जीवन में योग सामान रुप से लाभकारी है।

इस भागदौड़ भरी जिंदगी में अगर दिन भर में 15 मिनट भी योग के लिए दिए जाएं तो इससे अनगिनत लाभ पहुंचते हैं।

इसके साथ ही यह जीवन की कठिन परिस्थियों में मनुष्य के तनाव और चिंता को कम कर उन्हें आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करता है और मनुष्य के अंदर आत्मविश्वास की भावना पैदा करता है। योग मनुष्य के शरीर, मस्तिष्क, मन, आत्मा एवं प्रकृति के बीच एक अच्छा संतुलन स्थापित करता है।

योग के प्रमुख कारण – Causes of Yoga

Answer 2

Concept: योग का महत्व

Given: अनुच्छेद

Find: योग का महत्व अनुच्छेद

Solution: योग हमारे जीवन का एक अभिन्न अंग है

• योग स्वस्थ रहने और चुस्त दुरुस्त जीवन जीने का उपाय है
• योग देश विदेश सब जगह माना गया है.
• हेर उम्र के लोग योग केर सकते हैं.
• योग अभ्यास मुफ्त मैं सिखाया जाता है.
• योग की मदद से बड़े बड़े रोग ठीक हो गए है .

Hence, Solved

# SPJ 2