योग संस्कृत किस शब्द से लिया गया है
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योग शब्द संस्कृत की युज धातु से बना है जिसका अर्थ जुड़ना या एकजुट होना या शामिल होना है।
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'योग' शब्द संस्कृत मूल 'युज' से बना है।
- योग अनिवार्य रूप से एक अत्यंत सूक्ष्म विज्ञान पर आधारित आध्यात्मिक अनुशासन है, जो मन और शरीर के बीच सामंजस्य लाने पर केंद्रित है।
- यह स्वस्थ जीवन जीने की कला और विज्ञान है।
- 'योग' शब्द संस्कृत मूल 'युज' से बना है, जिसका अर्थ है 'जुड़ना' या 'जुड़ना' या 'एकजुट होना'।
- योग शास्त्रों के अनुसार योग का अभ्यास व्यक्तिगत चेतना के साथ सार्वभौमिक चेतना के मिलन की ओर ले जाता है, जो मन और शरीर, मनुष्य और प्रकृति के बीच पूर्ण सामंजस्य का संकेत देता है।
- आधुनिक वैज्ञानिकों के अनुसार, ब्रह्मांड में सब कुछ उसी क्वांटम फर्ममेंट की अभिव्यक्ति मात्र है।
- जो अस्तित्व की इस एकता का अनुभव करता है, उसे योग में कहा जाता है, और एक योगी कहा जाता है, जिसे मुक्ति, निर्वाण या मोक्ष के रूप में जाना जाता है।
- इस प्रकार योग का उद्देश्य आत्म-साक्षात्कार है, 'मुक्ति की स्थिति' (मोक्ष) या 'स्वतंत्रता' (कैवल्य) की ओर ले जाने वाले सभी प्रकार के कष्टों को दूर करना।
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