यौन संचारित संक्रमण से बचाव कैसे कर सकते हैं
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youn sanchatrit sankramar ka bachso
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यौन संचारित संक्रमण की रोकथाम:
- संक्रमण से बचने का सबसे विश्वसनीय तरीका यौन संबंध नहीं बनाना है (यानी, गुदा, योनि या मौखिक)।
- टीके हेपेटाइटिस बी और एचपीवी को रोकने के लिए सुरक्षित, प्रभावी और अनुशंसित तरीके हैं। एचपीवी टीकाकरण की सिफारिश 11 या 12 वर्ष की आयु के पूर्व किशोरों (या 9 वर्ष की आयु में शुरू हो सकती है) और 26 वर्ष की आयु के सभी लोगों के लिए की जाती है, यदि पहले से ही टीका नहीं लगाया गया है। 26 वर्ष से अधिक उम्र के सभी लोगों के लिए टीकाकरण की सिफारिश नहीं की जाती है। हालांकि, 27 से 45 वर्ष की आयु के कुछ वयस्क जिन्हें पहले से टीका नहीं लगाया गया है, नए एचपीवी संक्रमणों के जोखिम और टीकाकरण के संभावित लाभों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करने के बाद एचपीवी टीका प्राप्त करने का निर्णय ले सकते हैं।
- अपने यौन साझेदारों की संख्या कम करने से एसटीडी के लिए आपका जोखिम कम हो सकता है। यह अभी भी महत्वपूर्ण है कि आप और आपका साथी परीक्षण करवाएं, और यह कि आप अपने परीक्षण के परिणाम एक दूसरे के साथ साझा करें।
- म्युचुअल मोनोगैमी का मतलब है कि आप केवल एक ही व्यक्ति के साथ यौन रूप से सक्रिय होने के लिए सहमत हैं, जो केवल आपके साथ यौन सक्रिय होने के लिए सहमत है। एक असंक्रमित साथी के साथ दीर्घकालिक पारस्परिक रूप से एकरस संबंध में होना एसटीडी से बचने के सबसे विश्वसनीय तरीकों में से एक है।
- एसटीडी संचरण को कम करने में पुरुष लेटेक्स कंडोम का सही और लगातार उपयोग अत्यधिक प्रभावी है। हर बार जब आप गुदा, योनि या मुख मैथुन करते हैं तो कंडोम का प्रयोग करें।
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