Question

Yog diwas pe 30 words ka Nara(Or poem)

Answer 1

Answer:

hi friend

Explanation:

भाई अपने तन से मन से, दूर कुरोग करें।

आओ योग करें। आओ योग करें।।

स्वास्थ्य हमारा अच्छा है तो, सारा कुछ है अच्छा।

रोग ग्रसित अब नहीं एक भी, हो भारत का बच्चा।।

सूर्योदय से पहले उठकर, निपटे नित्य क्रिया।

सदा निरोगी काया जिसकी, जीवन वही जिया।।

उदाहरण कोई बन जाए, वह उद्योग करें।।

आओ योग करें। आओ योग करें।।

सांसों का भरना-निकालना, प्राणायाम हुआ।

अपने दिल-दिमाग का भाई, यह व्यायाम हुआ।।

किया भ्रामरी और भस्त्रिका, शुचि अनुलोम-विलोम।

सुन्दर है कपाल की भाती, पुलक उठे हर रोम।।

सांस-सांस द्वारा ईश्वर से, हम संयोग करें।

आओ योग करें। आओ योग करें।।

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