Question

yoga ka mahatav in hindi essay 200 words​

Answer 1

Answer:

योग का महत्व Importance of Yoga. योग करने से हमें शारीरिक तथा मानसिक लाभ मिलता है और योग मांसपेशियों को पुष्टा प्रदान करते हैं। योग करने से हमारा शरीर स्वस्थ, निरोग और बलवान बनता है और योगाभ्यास करने से कई रोगों से लड़ने की शक्ति भी मिलती है। कई योगासन शारीरिक बीमारियों या दर्द को कम करने के लिए किए जाते हैं।

Explanation:

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