Question

Yogshastra me aasno ki sakha kitni hai​

Answer 1

Answer:

योग में कुल दस प्रमुख आसन होते हैं।

Explanation:

तथा इकिस आसन

1 अर्द्ध चंद्रासन

2 भुजंग आसन

3 मार्जर आसन

। आदि ।

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Answer 2

Answer:

योग के 21 आसन होते है।

Explanation:

1. अर्ध चन्द्रासन
2. भुजंग आसन
3. बाल आसन
4. मार्जर आसन
5. नटराज आसन
6. गोमुख आसन
7. हलासन
8. सेतु बांध आसन
9. रॉकिंग चेयर योग
10. सुखासन
11. नमस्कार आसन
12. -ताड़ासन
13. त्रिकोण मुद्रा
14. कोणासन
15. उष्टासन
16. वज्रासन
17. वृक्षासन
18. दंडासन
19. अधोमुखी श्वान आसन
20. शवासन
21. उत्कट आसन