Question

உலக மாதவிடாய் சுகாதார தினம் எப்போது
கொண்டாடப்படுகிறது?

Answer 1

Answer:

hey mate

Explanation:

sorry but I don't know this language

Answer 2

மே 28

• கருவுறாத முட்டை வெடித்து இரத்தபோக்குடன் வெளியேறுதலையே மாதவிடாய் சுழற்சி என்கிறோம்.
• பெண்களுக்கு மாதவிடாய் சுழற்சி 11 – 13 வயதிலிருந்து நடைபெற துவங்குகிறது.
• இதனையே பூப்படைதல் என்கிறோம்.
• மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது பெண்கள் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும்.
• நாப்கின்களை குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில் மாற்றுதல் வேண்டும்..
• மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் தசைப்பிடிப்பை குணப்படுத்த வெந்நீரை கொண்டு பிறப்புறுப்புகளை தூய்மைபடுத்த வேண்டும்.
• பிறப்புறுப்புகளில் உண்டாகும் வியர்வையை வராமல் தடுக்க நல்ல காற்றோட்டமுள்ள தளர்வான ஆடைகளை அணிய வேண்டும்.
• இந்த சுகாதார முறைகளை பின்பற்றுவதன் மூலம் நோய்கள் வராமல் தடுக்கலாம்.
• மாதவிடாய் சுகாதாரத்தை பற்றிய விழிப்புணர்வை மக்களிடம் ஏற்படுத்த மே 28 ஆம் நாள் உலக மாதவிடாய் சுகாதார தினமாக கொண்டாடப்படுகிறது.