Question

പത്തു ദിവസം മായി അരിയിട്ട തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിച്ചിട്ട്. കുറിച്ചാണ് പറയുന്നത്​

Answer 1

Answer:

ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാനപ്പെട്ട ശീലങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് വെളളം കുടിക്കുക എന്നത്. ഭക്ഷണം പോലെ തന്നെ ശരീരത്തിന് അത്യാവശ്യമായ ഒന്നാണിത്. ഭക്ഷണം ശരീരത്തില്‍ എത്തിയാലും ഇതു വേണ്ട വിധത്തില്‍ ദഹിക്കുവാനും ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലും ഇതനുസരിച്ചു പോഷകം എത്തുന്നതിനും വെള്ളം അത്യാവശ്യമാണ്. ചില പ്രത്യേക ചേരുവകള്‍ വെള്ളത്തില്‍ ചേര്‍ക്കുന്നത് ഇതിന്റെ ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങള്‍ ഇരട്ടിയാക്കുമെന്ന് തന്നെ പറയാം. ജീരകം, പതിമുഖം, തുളസിയില...ഇങ്ങനെ പല വസ്തുക്കളും ഇട്ട് വെള്ളം കുടിക്കുന്നവരുണ്ട്. മല്ലിയിട്ട് തിളപ്പിക്കുന്ന വെള്ളവും നമ്മൾ പലരും കുടിക്കാറുണ്ട്. പൊട്ടാസ്യം, അയേണ്‍, ‌വിറ്റാമിൻ എ, ഫോളിക് ആസിഡ്, മഗ്നീഷ്യം, കാത്സ്യം എന്നിവടയങ്ങിയ ഒന്നാണ് മല്ലി. മല്ലിയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിച്ചാലുള്ള ചില ആരോഗ്യഗുണങ്ങളെ കുറിച്ചറിയാം...

Answer 2

Answer:

$chiruthaye \: kurich \\ thank \: you$