Question

1) निम्ि अपठित गद्यांश पढ़कर प्रश्िों के उत्तर लिखिए । 8x1=8 m

आध

ु

निक सम् में स्वयस््् कय जीवि में बह

ु

त महत्व है l परांतु

अच्छय स्वयस्््

के वि अच्छे आहयर से ही प्रयप्त िहीां हो सकतय l इसके लिए िेि और व््य्यम भी बह

ु

त

आवश््क है l िेि मिोरांजि कय सयधि तो है ही, इसके सयथ-सयथ इिसे ही मि

ु

ष्् कय

सही और स्वस्थ ववकयस होतय है l व््य्यम और िेि के क

ु

छ आवश््क नि्म भी होते हैंl

जजिकय सदैव ध््यि रििय चयठहए l क््ोंकक इि नि्मों कय पयिि करिे से व््जक्त स्व्ां

ही अि

ु

शयलसत हो जयतय है l िेि और व््य्यम हमें अि

ु

शयसि, सांगिि,सह्ोग,सयहस,

ववश्वयस एवां सहिशीितय की लशक्षय देते हैं l िेि एवां व््य्यम मिोरांजि की उत्तम मयध््म

है l खिियड़ि्ों को िेि के मैदयि में अधधक आिांद प्रयप्त होतय है l िेि और व््य्यम

एकयग्रतय बढ़यिे में भी सहय्क हैं l इिसे मयाँसपेलश्याँसुदृढ़ होती हैऔर शरीर में रक्त

सांचयर तेज होतय है l जजससे सभी अांग स्वस्थ रहते हैंl

प्रश्ि:-

क) अच्छय स्वयस््् के लिए क््य आवश््क है?

ि) िेि और व््य्यम से कौि से ग

ु

ण ववकलसत होते हैं?

ग) खिियड़ि्ों को अधधक आिांद कहयाँ प्रयप्त होतय है?

घ) मिोरांजि की उत्तम मयध््म क््य है ?

ङ) एकयग्रतय कै से बढती है?

च) आध

ु

निक जीवि में ककसकय ज््यदय महत्व है ?

छ) मयाँसपेलश्याँ कैसे सुदृढ़ होती हैं?

ज) इस गद्यांश कय उधचत शीर्षक लिखिए ।​

Answer 1

Answer:

...

Explanation:Xvhn