Question

1. योग के आठ अंगों के नाम बताओ।

2. पाँचों यमों का नामोल्लेख करके किसी
एक यम का अर्थ बताओ

3. पाँचों नियमों का नाम बताकर शौच का अर्थ बताओ।

4. प्रत्याहार का स्वरूप बताओ।

5.धारण और ध्यान का अन्तर बताओ।​

who will answer I will follow him​

Answer 1

Answer:

योग के आठों अंगों को समझकर जब योग की दिशा में बढ़ते हैं तो इसे अष्टांग योग कहते हैं जिसमें यम, नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान एवं समाधि हैं। आसनों को समझने से पहले समस्त आठ अंगों को ग्रहण करना आवश्यक है, अन्यथा योगासन इत्यादि विषय अधूरे ही रह जायेंगे.

Answer 2

Answer:

1. यम, नियम, आसन, प्रणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान, समाधि