13/340नेहरू चौक अमरावती 444609 से अमित पांडे अपने छोटे भाई अनिल को व्यायाम का महत्व समझाते हुए पत्र लिखता है
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13/340नेहरू चौक अमरावती 444609 से अमित पांडे अपने छोटे भाई अनिल को व्यायाम का महत्व समझाते हुए पत्र लिखता है
अमित पांडे,
13/340नेहरू चौक,
अमरावती 444609,
अमरावती,
प्रिय छोटे भाई अनिल,
हेल्लो अनिल , आशा करता हूँ कि तुम छात्रावास में ठीक होगे | गम सब भी घर में ठीक है| बड़े भाई होने के नाते में पत्र, में तुम्हें स्वास्थ्य में सुधार लाने के लिये नित्य व्यायाम महत्व समझाना चाहता हूँ| व्यायाम करना हमारे जीवन का हिस्सा है| व्यायाम करने से शरीर हमेशा स्वस्थ्य रहता है|
तुम्हारा स्वास्थ्य हमेशा खराब रहता है | तुम नित्य व्यायाम करने का अभ्यास किया करो| व्यायाम हमारी सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है| यह हमारे शरीर को स्वास्थ्य रखता है| यह हमारे दिमाग को ताज़ा रखता है और पाचन शक्ति को भी बढ़ाता है| व्यायाम करने से हमारे शरीर में वसा होती है , वह उसे भी नियन्त्रण करता है| व्यायाम करने से वह मानसिक रूप से मजबूत होता है। जब मानसिक रूप से मजबूत होगा तो दिमाग भी तेज होगा। इसलिए हमें सबसे पहले अपने स्वास्थ्य को स्वस्थ रखना चाहिए |
तुम रोज़ व्यायाम किया करो इससे तुम ठीक रहोगे| आशा करता हूँ तुम मेरी बातों पर ध्यान दोगे| अपना ध्यान रखना|
तुम्हारा बड़ा भाई ,
अमित पांडे
अमरावती
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करने की प्रेरणा देते हए अपनी बहन को पर लिखिए।apni Subhash Mein Sudhar laane ke liye Nitya Byan Karte karne karne ki Prerna dete Hue apni bahan ko Patra likhiye
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