Question

A single night without sleep isn't usually a big deal, but over time, these occasional lapses can lead to more serious conditions. Longer term, too little sleep may contribute to heart disease, high blood pressure, diabetes, obesity, and stroke.​

Answer 1

Answer:

Yes it's true ... it can happen to anyone , if someone does not follows the sleeping rules

Answer 2

ஆமாம் நீங்கள் கூறுவது சரி.

ஆமாம் நீங்கள் கூறுவது சரி.ஒரு மனிதன் 8 மணி நேரம் தூங்க வேண்டும், அது அவன் / அவள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.

ஆமாம் நீங்கள் கூறுவது சரி.ஒரு மனிதன் 8 மணி நேரம் தூங்க வேண்டும், அது அவன் / அவள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.யாராவது 8 மணி நேரம் தூங்கவில்லை என்றால், இது அவரது / அவள் உடல்நலத்திற்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் அல்லது இடம்பெயர்வு போன்றவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும்.