आज तैराकी के चार प्रकार प्रचलित हैं- फी स्टाइल स्ट्रोक, बैक स्ट्रोक, ब्रेस्ट स्ट्रोक और
बटर-फ्लाई स्ट्रोक। फ़्री स्टाइल स्ट्रोक (खुली तैराकी) में तैराक पहले दाहिनी भुजा और फिर
दाई भुजा को आगे-पीछे करते पानी को काटते हुए अपने शरीर को आगे बढ़ाता है। पीठ के बल
तैरने को बैक स्ट्रोक कहा जाता है और छाती के बल तैरना ब्रेस्ट स्ट्रोक कहलाता है। ब्रेस्ट स्ट्रोक में दोनों
भुजाओं का एक साथ संचालन करते हुए छाती के बल अपने शरीर को आगे बढ़ाया जाता है। बटर-पलाई
का अर्थ है-'तितली'। इस स्ट्रोक का काफ़ी ढंग तितली के उड़ने से मिलता-जुलता है।
प्र०1. तैराकी के चार प्रकार कौन-से हैं?
प्र02. फ्री स्टाइल स्ट्रोक में तैराक क्या करता है?
प्र०3, बैक स्ट्रोक तथा ब्रेस्ट स्ट्रोक में तैराक क्या करता है?
प्र04. बटर-फ्लाई स्ट्रोक का काफी ढंग किससे मिलता-जुलता है?
Fo5. प्रस्तुत गद्यांश का उपयुक्त शीर्षक लिखिए।
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तैराकी सीखने के प्रकार
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