Question

१. 'आलस' मनुष्य का सबसे बड़ा शत्रु है -इस विषय पर अपने विचार लिखिए।
न T9​

Answer 1

Answer:

गांधी जी ने अपनी आत्मकथा में लिखा है कि वे पहले व्यायाम को व्यर्थ समझते थे पर बाद में उन्होंने व्यायाम के महत्त्व को जाना। कहा भी गया है कि-आलस्यं हि मनुष्याणां शरीरस्यो महारिपुः। अर्थात आलस्य ही मनुष्य के शरीर का सबसे बड़ा शत्रु है। नियमित रूप से व्यायाम करने से शरीर व मन दोनों को ही पर्याप्त विकास व लाभ होता है।