Question

अच्छे स्वास्थ्य की दो आवश्यकता स्थिति बताइए ​

Answer 1

Answer:

नियमित शारीरिक गतिविधियों के साथ पर्याप्त, उचित एवं संतुलित आहार अच्छे स्वास्थ्य का आधार है। ख़राब पोषण से रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है और रोग के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है तथा शारीरिक एवं मानसिक विकास बाधित होता है तथा उत्पादकता कम हो जाती है।

Answer 2

Answer:

आशा है कि आप समझ गए होंगे

Explanation:

1- शरीर- क्रियाशीलता उचित स्तर की हो।

2- मन- मन में उठ रहे विचार स्वयं अपने लिए,परिवार के लिये व समासमाज के लिये उपयोगी हो।