Question

ऐंठन होने पर मालिशकरने से पेशियों में आराम क्यों मिलता है?​

Answer 1

Answer:

मांसपेशियों के दर्द को दूर करने क‍े लिए मसाज बहुत फायदेमंद होती है। मांसपेशियों में खिंचाव आने से वह सिकुड़ जाती हैं, जिससे मांसपेशियों में ब्‍लड का फ्लो ठीक से नहीं हो पाता और उनमें दर्द होने लगते है। सही तरीके से दर्द वाली जगह पर मसाज करने से राहत मिलती है और ब्‍लड फ्लों में सुधार होता है।

Answer 2

Explanation:

अपने-अपने घर पर दिन का समय ज्ञात करने के लिए धूप घड़ी का निर्माण कीजिए एवं उसकी संरचना का सचित्र वर्णन कीजिए