अपने मन की बात दूसरों को बताने से मन हल्का रहता है। यह स्वास्थ्य के लिए भी लाभप्रद है। कैसे?अपने मन की बात दूसरों को बताने से मन हल्का रहता है यह स्वस्थ के लिए लाभप्रद है कैसे
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मन की बात बता देने से भय समाप्त हो जाता है और भय कोई भी कार्य सही ढंग से करने नहीं देता . मन की बात बता देने से आत्मा स्थिर हो जाती है जिसकी वजह से स्वास्थ्य भी अच्छा रहता है .
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Apne Man Ki Baat dusron Ko batane se man Halka rahata Hai yah Swasthya ke liye bhi Laad Hai Kyunki Hamen FIR aisa lagta hai ki Humne Kuchh Achcha kara hai
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