बढ़ता तनाव ववषर् पर अनुछेद
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अधिकांश किशोर तनाव से गुजरते हैं, जो भी स्रोत आंतरिक या बाहरी हो सकते हैं, यह शरीर के प्रमुख कार्य को बाधित करता है। अधिकांश युवा अपने जीवन में कई समस्याओं का सामना करते हैं। प्रत्येक व्यक्ति को समाज और परिवार द्वारा निर्धारित विभिन्न प्रकार के दबावों का सामना करना पड़ता है। उन दबावों का मुकाबला करने के कगार पर, एक व्यक्ति खुद अनजाने में एक जाल बिछाता है और उसी में फंस जाता है।
माता-पिता की अपेक्षा, भाई-बहन की प्रतिद्वंद्विता, स्थिति के मुद्दे, वित्तीय मुद्दे। अधिकांश युवा इन मुद्दों का सामना करते हैं जिसमें कुछ समस्याएं वास्तव में वास्तविक होती हैं और कुछ स्वयं निर्मित होती हैं। युवाओं को अपनी अपेक्षाओं के स्तर को कम करने की आवश्यकता है। ये लोग अपने जीवन से अनुचित अपेक्षा का निर्माण करते हैं। अधिकांश छात्र छद्म हैं वे अपने आप को एक रोसी दुनिया में रखते हैं और जब वे वास्तविक स्थिति से सामना करते हैं, तो वे संभाल करने में असमर्थ होते हैं और इस प्रकार यह उन्हें एक तनावपूर्ण स्थिति में फेंक देता है।
अधिकांश युवा अपने माता-पिता के साथ अपनी समस्याओं को साझा करने के लिए अनिच्छुक हैं, इससे अवसाद और तनाव होता है। तनाव और अवसाद एक नौजवान के लिए गंभीर समस्या है। तनाव को तनाव, हताशा, चिंता, उदासी और वापसी की भावनाओं द्वारा वर्गीकृत किया जाता है, जो आमतौर पर कुछ दिनों तक रहता है। अवसाद दोनों गंभीर और लंबे समय तक चलने वाला है। निराशा को निराशा, उदासी, अलगाव, चिंता, वापसी और बेकार की अधिक चरम भावनाओं की विशेषता है जो पिछले दो सप्ताह या उससे अधिक समय से चली आ रही है।