Essay on bad habits in gujarati language
Answers
જવાબ:
ખરાબ ટેવો
આપણે માણસો હોવાને લીધે આપણી પાસે ઘણી સારી ટેવ હોય છે અને ઘણી બધી ખરાબ ટેવો હોય છે ત્યારે આપણે તેને આળસુ લાગે છે તે ખરાબ નથી પણ હંમેશાં અનુભવે છે તેની ખરેખર ખરાબ આદત ઘણાં લોકોને ખરાબ ટેવ જેવી હોય છે.
કેટલાક લોકોની માનસિક અસર તેના ઘણાં કલાકો સુધી સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ કરવાની ખરાબ ટેવ છે અને મને લાગે છે કે ઘણા લોકો આથી પીડિત છે
કેટલાક લોકોને 7 કલાક વધુ sleepંઘ sleepingંઘવાની ખરાબ ટેવ હોય છે તે પર્યાપ્ત કરતાં વધુ છે પરંતુ 10 કલાક સૂવું તેની ખરાબ છે
કેટલાક લોકોને ટીવી જોવાની આદત છે કેટલાક લોકો સોશ્યલ મીડિયાને સ્ક્રોલ કરવામાં વ્યસ્ત છે અમે ધીરે ધીરે તેને ઘટાડીને સુધારી શકીએ છીએ
જ્યારે વધારે માત્રામાં કરવાથી ટેવો ખરાબ થઈ જાય છે
ખરાબ ટેવો પર નિબંધ:
ખરાબ ટેવ એ નકારાત્મક વર્તનની રીત છે. ઘણી બધી ખરાબ ટેવો છે જેમાં વ્યક્તિ સમય જતાં વિકાસ કરી શકે છે; ડ્રગની ટેવ, ખાવાની વિકાર અને અન્ય ઘણી અનિચ્છનીય વર્તણૂક. તમારી મોટાભાગની ખરાબ ટેવો બે વસ્તુઓને કારણે થાય છે.
તણાવ અને કંટાળાને. મોટેભાગે, ખરાબ ટેવો એ તણાવ અને કંટાળાને ધ્યાનમાં રાખીને વ્યવહાર કરવાની રીત છે.
અલબત્ત, કેટલીકવાર સપાટી પર જે તણાવ અથવા કંટાળાને આવે છે તે ખરેખર deepંડા મુદ્દાઓને કારણે થાય છે.
ખરાબ ટેવ તમારા શરીરના લગભગ દરેક અવયવોને અસર કરે છે. તે હૃદય રોગ, કેન્સર, ડાયાબિટીસ, સ્ટ્રોક, શ્વાસનળીનો સોજો, એમ્ફિસીમા અને અન્ય આરોગ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. તે તમારા ક્ષય રોગ, આંખની સમસ્યાઓ અને સંધિવા જેવા સંધિવા જેવા જોખમોને વધારે છે.