essay on pole vault in Hindi
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पोल वॉल्टिंग एक ऐसा खेल है जो आज की स्पोर्ट्स वर्ल्ड में बहुत प्रसिद्ध नहीं है। इसे बास्केटबाल, बेसबॉल, फुटबॉल, या यहां तक कि किसी भी अन्य ट्रैक और फील्ड घटनाओं के रूप में प्रचारित नहीं किया जाता है। लेकिन लोगों को यह नहीं पता कि यह अपने विकास के दौरान कई रोमांचक घटनाओं के साथ एक पूर्ण और समृद्ध इतिहास है। पोल वॉल्टिंग के इतिहास में कई अलग-अलग बदलाव और घटनाएं हुई हैं। ध्रुव वॉल्ट एक ऐसा खेल है जो एक बेहद तकनीक उन्मुख खेल है। कई अभ्यास और तकनीकें हैं जिन्हें किसी को खेल को महारत हासिल करना सीखना चाहिए। यह सिर्फ एक ऐसा खेल नहीं है जिसे आप शारीरिक रूप से अपने शरीर को प्रशिक्षित कर सकें और अच्छी तरह से कर सकें। ऐसा कहा जाता है कि ध्रुव वॉल्ट एक ऐसी घटना है जो वास्तव में शारीरिक रूप से अधिक मानसिक तैयारी है। आज के अभिजात वर्ग के वाल्टर्स ने इन तकनीकों को सीखने और इस खेल को निपुण करने के लिए कई सालों तक प्रशिक्षित किया है। पोल-वॉल्टिंग हमेशा एक ऐसा खेल रहा है जहां सर्वश्रेष्ठ वाल्टर्स युवा एथलीट नहीं हैं लेकिन 30 साल की उम्र के एथलीट हैं। यह प्रशिक्षण के वर्षों के कारण एक कुशल और उत्कृष्ट वाउटर बनने के लिए होता है। इस दिन और उम्र में कई वॉल्टर्स हैं जिन्होंने इस ज्ञान और अनुभव को प्राप्त किया है।
ध्रुव वॉल्ट एक घटना है जो लंबे समय से हो रही है। घटना के बारे में कई सिद्धांत हैं। लेकिन कोई रिकॉर्ड इतिहास नहीं है कि प्राचीन ओलंपिक खेलों के दौरान प्रतियोगिता में ध्रुव-वाल्टिंग कार्यक्रम का इस्तेमाल किया गया था।
आदिम पुरुषों तक वापस डेटिंग कुछ इतिहासकारों का मानना था कि जब ध्रुव वाल्टिंग पहले आया था। पुरुषों ने प्रतिस्पर्धा में प्रतिस्पर्धा करने के लिए ध्रुवों का उपयोग नहीं किया जैसे आज वे करते हैं। "ऐसा माना जाता है कि आदिम पुरुषों ने ध्रुवों के साथ युद्ध के अभ्यास के रूप में कूदने के कौशल का उपयोग किया।" पुरुषों को अपने दुश्मनों या जंगली धड़कन से बचने के लिए धाराओं और गुली पर कूदने के लिए इन कौशल की आवश्यकता थी।
ओलंपिक खेलों में प्राचीन काल में ध्रुव-झुकाव नहीं था लेकिन एक और प्राचीन प्रतियोगिता थी। इन खेलों को आयरलैंड के टेलिटन गेम्स कहा जाता था ...
ध्रुव वॉल्ट एक घटना है जो लंबे समय से हो रही है। घटना के बारे में कई सिद्धांत हैं। लेकिन कोई रिकॉर्ड इतिहास नहीं है कि प्राचीन ओलंपिक खेलों के दौरान प्रतियोगिता में ध्रुव-वाल्टिंग कार्यक्रम का इस्तेमाल किया गया था।
आदिम पुरुषों तक वापस डेटिंग कुछ इतिहासकारों का मानना था कि जब ध्रुव वाल्टिंग पहले आया था। पुरुषों ने प्रतिस्पर्धा में प्रतिस्पर्धा करने के लिए ध्रुवों का उपयोग नहीं किया जैसे आज वे करते हैं। "ऐसा माना जाता है कि आदिम पुरुषों ने ध्रुवों के साथ युद्ध के अभ्यास के रूप में कूदने के कौशल का उपयोग किया।" पुरुषों को अपने दुश्मनों या जंगली धड़कन से बचने के लिए धाराओं और गुली पर कूदने के लिए इन कौशल की आवश्यकता थी।
ओलंपिक खेलों में प्राचीन काल में ध्रुव-झुकाव नहीं था लेकिन एक और प्राचीन प्रतियोगिता थी। इन खेलों को आयरलैंड के टेलिटन गेम्स कहा जाता था ...
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dhruv vaulting ( pole vault in eng. )
पोल्स का इस्तेमाल उत्तरी सागर के साथ नीदरलैंड में फ्राइज़लैंड केप्रांतों और कैम्ब्रिजशिर , हंटिंगडॉन्सशायर , लिंकनशायर औरनॉरफ़ॉक में फेंस के महान स्तर जैसे मार्श स्थानों में प्राकृतिक बाधाओं को पार करने के व्यावहारिक माध्यमों के रूप में किया जाता था। इन मर्शेस के कृत्रिम नाली ने एक दूसरे को छेड़छाड़ करने वाली खुली नालियों या नहरों का एक नेटवर्क बनाया। गीले होने के बिना इन्हें पार करने के लिए, पुलों पर थकाऊ चौराहे की यात्रा से परहेज करते हुए, हर घर पर कूदते ध्रुवों का एक ढेर रखा जाता था और नहरों पर घुसने के लिए इस्तेमाल किया जाता था। वेनिसियन गोंडोलियर ने परंपरागत रूप से अपनी नाव से तट पर जाने के लिए ध्रुवों को पेंट करने का उपयोग किया है। [ उद्धरण वांछित ]
उत्तरी सागर के चारों ओर निचले इलाकों में दूरी ध्रुव वॉल्टिंग प्रतियोगिताएं सालाना आयोजित की जाती हैं। इन दूर-कूद प्रतियोगिताएं ( फ्रिस्क : फियरलजेपेन ) ऊंचाई पर आधारित नहीं हैं।[3]
अपनी पुस्तक द मैकेनिक्स ऑफ़ द पोल वॉल्ट में, रिचर्ड गांसलेन ने बताया कि प्रोफेसर वोल्कर के तहत लंदन जिमनास्टिक सोसाइटी ने 1826 में ध्रुवों की घटनाओं को माप लिया था, जिसमें 1,300 प्रतिभागियों और रिकॉर्डिंग ऊंचाई 10 फीट 10 (3.3 मीटर) तक थी।[4] अन्य प्रारंभिक ध्रुव वाल्टिंग प्रतियोगिताओं जहां ऊंचाई मापी गई थी, मिल्वरस्टन फुटबॉल और क्रिकेट क्लब , 1843 में रेत (अब कुम्ब्रिया ) के उत्तर में लंकाशायर में हुई थी। [5] जर्मनी में 1850 के आसपास आधुनिक प्रतिस्पर्धा शुरू हुई, जब ध्रुव वॉल्टिंग थी जोहान सीएफ गट्समुथ्स और फ्रेडरिक एल। जॉन द्वारा टर्नर जिमनास्टिक क्लब के अभ्यास में जोड़ा गया। ग्रेट ब्रिटेन में , पहली बार कैलेडोनियन खेलों में इसका अभ्यास किया गया था।
प्रारंभ में, वाल्टिंग ध्रुव बांस या एल्यूमीनियम जैसे कठोर सामग्रियों से बने थे। 1 9 50 के दशक के शुरू में लचीला वाल्टिंग ध्रुवों की शुरूआत जैसे फाइबर ग्लास या कार्बन फाइबर ने कंपोजिट्स से बना दिया ताकि वे अधिक ऊंचाई प्राप्त कर सकें। [6] गति, चपलता और ताकत जैसे शारीरिक गुण प्रभावी ढंग से ध्रुव के लिए आवश्यक हैं, लेकिन तकनीकी कौशल उतना ही समान है जितना अधिक महत्वपूर्ण तत्व नहीं है। ध्रुव वॉल्टिंग का उद्देश्य दो बार (मानकों) पर इसे खटखटाए बिना समर्थित बार या क्रॉसबार को साफ़ करना है।

ध्रुव वाल्टर एलिसन स्टोक्के अपनी कूद के लिए तैयार करता है
2000 में, आईएएएफ नियम 260.18 ए (पूर्व में 260.6 ए) में संशोधन किया गया था, ताकि "विश्व रिकॉर्ड" ("इनडोर विश्व रिकॉर्ड" के विपरीत) को "छत के साथ या बिना सुविधा" में रखा जा सके। यह नियम पीछे से लागू नहीं किया गया था, [7] कई इनडोर सुविधाओं के आकार और समतलता के लिए आउटडोर ट्रैक विनिर्देशों के अनुरूप नहीं है, ध्रुव वॉल्ट घर का एकमात्र विश्व रिकॉर्ड है।
Adhunik pole vault game ( dhruv vaulting)
आज, एथलीट ध्रुव वॉल्ट में ट्रैक और फील्ड में चार कूदने वालीघटनाओं में से एक के रूप में प्रतिस्पर्धा करते हैं। चूंकि उच्च कूद और ध्रुव वॉल्ट दोनों लंबवत कूद हैं, प्रतियोगिताओं को समान रूप से आयोजित किया जाता है। प्रत्येक एथलीट यह चुन सकता है कि वे प्रतिस्पर्धा में कितनी ऊंचाई दर्ज करना चाहते हैं। एक बार प्रवेश करने के बाद, उनके पास ऊंचाई को साफ़ करने के तीन प्रयास हैं। यदि ऊंचाई साफ़ हो जाती है, तो वाउटर अगली ऊंचाई तक आगे बढ़ता है, जहां उनके पास तीन और प्रयास होंगे। एक बार वाउटर की लगातार तीन यादें होती हैं, वे प्रतिस्पर्धा से बाहर हैं और उच्चतम ऊंचाई को उन्होंने साफ़ किया है। एक "ऊंचाई नहीं", जिसे अक्सर "एनएच" कहा जाता है, प्रतियोगिता के दौरान किसी भी बार को साफ़ करने के लिए वाउटर की विफलता को संदर्भित करता है।
एक बार वाउटर प्रतिस्पर्धा में प्रवेश करने के बाद, वे ऊंचाई पारित करने के लिए चुन सकते हैं। यदि एक वाउटर ऊंचाई पर अपने पहले प्रयास पर मिस प्राप्त करता है, तो वे अगली ऊंचाई तक पहुंच सकते हैं, लेकिन उनके पास केवल उस ऊंचाई पर दो प्रयास होंगे, क्योंकि वे लगातार तीन यादों को प्राप्त करने के बाद बाहर होंगे। इसी प्रकार, ऊंचाई पर दो मिस अर्जित करने के बाद, वे अगली ऊंचाई तक पहुंच सकते थे, जब उनके पास केवल एक ही प्रयास होता था।

एक एथलीट ध्रुव की सहायता से बार को पास करता है
प्रतिस्पर्धी जो उच्चतम ऊंचाई को साफ़ करता है वह विजेता है। यदि दो या दो से अधिक वाल्टर्स एक ही ऊंचाई के साथ समाप्त हो गए हैं, तो टाई अंतिम ऊंचाई पर मिस की संख्या से टूट जाती है। यदि बंधे हुए वाल्टर्स की पिछली ऊंचाई पर चूक की संख्या समान होती है, तो प्रतिस्पर्धा में मिस की कुल संख्या से टाई टूट जाती है।
यदि पहले स्थान के लिए अभी भी एक टाई है, तो टाई तोड़ने के लिए एक कूद-बंद होता है। इस प्रकार के जंप-ऑफ में प्राप्त अंकों को वैध माना जाता है और किसी भी उद्देश्य के लिए गिनती होती है जो सामान्य प्रतिस्पर्धा में प्राप्त एक निशान होगा।
यदि अन्य स्थानों में एक टाई अभी भी मौजूद है, तो आमतौर पर एक कूद-बंद नहीं किया जाता है, जब तक प्रतिस्पर्धा योग्यता प्राप्त न हो, और अंतिम क्वालीफाइंग स्पॉट में टाई मौजूद है। इस मामले में, टाई तोड़ने के लिए एक प्रशासनिक कूद-बंद आयोजित किया जाता है, लेकिन टाई तोड़ने से किसी भी अन्य उद्देश्य के लिए अंक मान्य नहीं माना जाता है।
एक जंप-ऑफ अचानक मौत की प्रतियोगिता है जिसमें बंधे हुए वाल्टर्स आखिरी प्रयास की ऊंचाई से शुरू होने वाली ऊंचाई की कोशिश करते हैं। यदि दोनों वॉल्टर्स चूक जाते हैं, तो बार एक छोटी वृद्धि से नीचे चला जाता है, और यदि दोनों स्पष्ट होते हैं, तो बार एक छोटी वृद्धि से ऊपर जाता है।
पोल्स का इस्तेमाल उत्तरी सागर के साथ नीदरलैंड में फ्राइज़लैंड केप्रांतों और कैम्ब्रिजशिर , हंटिंगडॉन्सशायर , लिंकनशायर औरनॉरफ़ॉक में फेंस के महान स्तर जैसे मार्श स्थानों में प्राकृतिक बाधाओं को पार करने के व्यावहारिक माध्यमों के रूप में किया जाता था। इन मर्शेस के कृत्रिम नाली ने एक दूसरे को छेड़छाड़ करने वाली खुली नालियों या नहरों का एक नेटवर्क बनाया। गीले होने के बिना इन्हें पार करने के लिए, पुलों पर थकाऊ चौराहे की यात्रा से परहेज करते हुए, हर घर पर कूदते ध्रुवों का एक ढेर रखा जाता था और नहरों पर घुसने के लिए इस्तेमाल किया जाता था। वेनिसियन गोंडोलियर ने परंपरागत रूप से अपनी नाव से तट पर जाने के लिए ध्रुवों को पेंट करने का उपयोग किया है। [ उद्धरण वांछित ]
उत्तरी सागर के चारों ओर निचले इलाकों में दूरी ध्रुव वॉल्टिंग प्रतियोगिताएं सालाना आयोजित की जाती हैं। इन दूर-कूद प्रतियोगिताएं ( फ्रिस्क : फियरलजेपेन ) ऊंचाई पर आधारित नहीं हैं।[3]
अपनी पुस्तक द मैकेनिक्स ऑफ़ द पोल वॉल्ट में, रिचर्ड गांसलेन ने बताया कि प्रोफेसर वोल्कर के तहत लंदन जिमनास्टिक सोसाइटी ने 1826 में ध्रुवों की घटनाओं को माप लिया था, जिसमें 1,300 प्रतिभागियों और रिकॉर्डिंग ऊंचाई 10 फीट 10 (3.3 मीटर) तक थी।[4] अन्य प्रारंभिक ध्रुव वाल्टिंग प्रतियोगिताओं जहां ऊंचाई मापी गई थी, मिल्वरस्टन फुटबॉल और क्रिकेट क्लब , 1843 में रेत (अब कुम्ब्रिया ) के उत्तर में लंकाशायर में हुई थी। [5] जर्मनी में 1850 के आसपास आधुनिक प्रतिस्पर्धा शुरू हुई, जब ध्रुव वॉल्टिंग थी जोहान सीएफ गट्समुथ्स और फ्रेडरिक एल। जॉन द्वारा टर्नर जिमनास्टिक क्लब के अभ्यास में जोड़ा गया। ग्रेट ब्रिटेन में , पहली बार कैलेडोनियन खेलों में इसका अभ्यास किया गया था।
प्रारंभ में, वाल्टिंग ध्रुव बांस या एल्यूमीनियम जैसे कठोर सामग्रियों से बने थे। 1 9 50 के दशक के शुरू में लचीला वाल्टिंग ध्रुवों की शुरूआत जैसे फाइबर ग्लास या कार्बन फाइबर ने कंपोजिट्स से बना दिया ताकि वे अधिक ऊंचाई प्राप्त कर सकें। [6] गति, चपलता और ताकत जैसे शारीरिक गुण प्रभावी ढंग से ध्रुव के लिए आवश्यक हैं, लेकिन तकनीकी कौशल उतना ही समान है जितना अधिक महत्वपूर्ण तत्व नहीं है। ध्रुव वॉल्टिंग का उद्देश्य दो बार (मानकों) पर इसे खटखटाए बिना समर्थित बार या क्रॉसबार को साफ़ करना है।

ध्रुव वाल्टर एलिसन स्टोक्के अपनी कूद के लिए तैयार करता है
2000 में, आईएएएफ नियम 260.18 ए (पूर्व में 260.6 ए) में संशोधन किया गया था, ताकि "विश्व रिकॉर्ड" ("इनडोर विश्व रिकॉर्ड" के विपरीत) को "छत के साथ या बिना सुविधा" में रखा जा सके। यह नियम पीछे से लागू नहीं किया गया था, [7] कई इनडोर सुविधाओं के आकार और समतलता के लिए आउटडोर ट्रैक विनिर्देशों के अनुरूप नहीं है, ध्रुव वॉल्ट घर का एकमात्र विश्व रिकॉर्ड है।
Adhunik pole vault game ( dhruv vaulting)
आज, एथलीट ध्रुव वॉल्ट में ट्रैक और फील्ड में चार कूदने वालीघटनाओं में से एक के रूप में प्रतिस्पर्धा करते हैं। चूंकि उच्च कूद और ध्रुव वॉल्ट दोनों लंबवत कूद हैं, प्रतियोगिताओं को समान रूप से आयोजित किया जाता है। प्रत्येक एथलीट यह चुन सकता है कि वे प्रतिस्पर्धा में कितनी ऊंचाई दर्ज करना चाहते हैं। एक बार प्रवेश करने के बाद, उनके पास ऊंचाई को साफ़ करने के तीन प्रयास हैं। यदि ऊंचाई साफ़ हो जाती है, तो वाउटर अगली ऊंचाई तक आगे बढ़ता है, जहां उनके पास तीन और प्रयास होंगे। एक बार वाउटर की लगातार तीन यादें होती हैं, वे प्रतिस्पर्धा से बाहर हैं और उच्चतम ऊंचाई को उन्होंने साफ़ किया है। एक "ऊंचाई नहीं", जिसे अक्सर "एनएच" कहा जाता है, प्रतियोगिता के दौरान किसी भी बार को साफ़ करने के लिए वाउटर की विफलता को संदर्भित करता है।
एक बार वाउटर प्रतिस्पर्धा में प्रवेश करने के बाद, वे ऊंचाई पारित करने के लिए चुन सकते हैं। यदि एक वाउटर ऊंचाई पर अपने पहले प्रयास पर मिस प्राप्त करता है, तो वे अगली ऊंचाई तक पहुंच सकते हैं, लेकिन उनके पास केवल उस ऊंचाई पर दो प्रयास होंगे, क्योंकि वे लगातार तीन यादों को प्राप्त करने के बाद बाहर होंगे। इसी प्रकार, ऊंचाई पर दो मिस अर्जित करने के बाद, वे अगली ऊंचाई तक पहुंच सकते थे, जब उनके पास केवल एक ही प्रयास होता था।

एक एथलीट ध्रुव की सहायता से बार को पास करता है
प्रतिस्पर्धी जो उच्चतम ऊंचाई को साफ़ करता है वह विजेता है। यदि दो या दो से अधिक वाल्टर्स एक ही ऊंचाई के साथ समाप्त हो गए हैं, तो टाई अंतिम ऊंचाई पर मिस की संख्या से टूट जाती है। यदि बंधे हुए वाल्टर्स की पिछली ऊंचाई पर चूक की संख्या समान होती है, तो प्रतिस्पर्धा में मिस की कुल संख्या से टाई टूट जाती है।
यदि पहले स्थान के लिए अभी भी एक टाई है, तो टाई तोड़ने के लिए एक कूद-बंद होता है। इस प्रकार के जंप-ऑफ में प्राप्त अंकों को वैध माना जाता है और किसी भी उद्देश्य के लिए गिनती होती है जो सामान्य प्रतिस्पर्धा में प्राप्त एक निशान होगा।
यदि अन्य स्थानों में एक टाई अभी भी मौजूद है, तो आमतौर पर एक कूद-बंद नहीं किया जाता है, जब तक प्रतिस्पर्धा योग्यता प्राप्त न हो, और अंतिम क्वालीफाइंग स्पॉट में टाई मौजूद है। इस मामले में, टाई तोड़ने के लिए एक प्रशासनिक कूद-बंद आयोजित किया जाता है, लेकिन टाई तोड़ने से किसी भी अन्य उद्देश्य के लिए अंक मान्य नहीं माना जाता है।
एक जंप-ऑफ अचानक मौत की प्रतियोगिता है जिसमें बंधे हुए वाल्टर्स आखिरी प्रयास की ऊंचाई से शुरू होने वाली ऊंचाई की कोशिश करते हैं। यदि दोनों वॉल्टर्स चूक जाते हैं, तो बार एक छोटी वृद्धि से नीचे चला जाता है, और यदि दोनों स्पष्ट होते हैं, तो बार एक छोटी वृद्धि से ऊपर जाता है।
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