Essay on smoking is injurious to health in hindi
Answers
धूम्रपान एक बुरी आदत है। यह भी एक खतरनाक आदत है। धूम्रपान धूम्रपान करने वालों को बहुत खतरनाक रूप से प्रभावित करता है। यहां इस निबंध में हम आपको आपके शरीर पर धूम्रपान करने के कुछ बुरे प्रभाव बताएंगे।
1- कैंसर
धूम्रपान के कारण कैंसर का सबसे व्यापक रूप से ज्ञात रूप फेफड़ों का कैंसर है। अब तक, धूम्रपान से होने वाले दोपहर के भोजन के कैंसर ने दुनिया भर में लाखों लोगों का दावा किया है! लेकिन, यह तस्वीर का सिर्फ एक छोटा सा हिस्सा है। टैर, कैंसरजन, बेंजीन, कैडमियम, और फॉर्मल्डेहाइड जैसे रसायनों में ल्यूकेमिया, मूत्राशय कैंसर, गर्भाशय ग्रीवा का कैंसर, पेट कैंसर और कई अन्य रूपों का कारण बन सकता है।
2- कार्डियोवैस्कुलर बीमारी
सिगरेट का धुआं कार्बन मोनोऑक्साइड जारी करता है, जो समय की अवधि में मानव हृदय के अंदर धमनियों को संकुचित करता है और कठोर करता है। इससे रक्त में ऑक्सीजन की खुराक में काफी कमी आ सकती है, और इस प्रकार धमनियों में कोलेस्ट्रॉल संचय के उच्च स्तर होते हैं। कोलेस्ट्रॉल संचय दिल की स्ट्रोक और पक्षाघात जैसी गंभीर चिकित्सा स्थितियों के जोखिम को काफी बढ़ा सकता है।
3- बांझपन
यदि आप लंबे समय तक धूम्रपान जारी रखते हैं, तो आपकी प्रजनन क्षमता खोने की संभावना अधिक है। सिगरेट में निकोटीन होता है, जो पुरुषों और महिलाओं दोनों में प्रजनन क्षमता को प्रभावित करता है। यह दुनिया भर के कई चिकित्सा विशेषज्ञों द्वारा भी सिद्ध किया गया है। इसके अलावा, यह 30 के आसपास पुरुषों में सीधा होने का कारण बन सकता है, और इसलिए समय पर धूम्रपान छोड़ना बेहतर होता है।
4- पेट और गुर्दे की खराबी
धूम्रपान करने वालों को अक्सर अपनी आंतों में जलती हुई सनसनी से पीड़ित होती है। इसका कारण यह है कि धूम्रपान एसिड की रिहाई को बढ़ाता है और अल्सर का कारण बनता है जो आपके पेट को दर्द में जला देता है। मूत्र मूत्राशय में बड़ी मात्रा में कार्सिनोजेन जमा हो सकते हैं और अग्नाशयी कैंसर के खतरे को भी बढ़ा सकते हैं।
5- दृष्टि की हानि या कमजोर
सिगरेट में कई प्रदूषक होते हैं जो आपकी दृष्टि को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकते हैं। गरीब दृष्टि वाले लोग और भी गंभीर परिणाम अनुभव कर सकते हैं। आक्रामक धूम्रपान करने वालों ने धीरे-धीरे अपनी दृष्टि को कमजोर करने के साथ शुरू किया और सबसे बुरे मामलों में वे पूरी तरह से अंधे हो सकते हैं। धूम्रपान का विषाक्त प्रभाव मैकुलर अपघटन की ओर जाता है और यह रेटिना को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है।
6- थकान
धूम्रपान का तत्काल प्रभाव थकान और कमजोरी है। चूंकि धूम्रपान रक्त में ऑक्सीजन की आपूर्ति को कम कर देता है, इसलिए शरीर का ऊर्जा स्तर कम रहता है और आप थकान महसूस करते हैं। कई बार हम देखते हैं कि धूम्रपान करने वालों ने हाथों कांप दिया है; ऐसा तब होता है जब इष्टतम ऑक्सीजन मस्तिष्क में नहीं पहुंचाया जाता है और दिन-प्रतिदिन के कामों पर ध्यान केंद्रित करने की इसकी शक्ति में कमी आती है।
7- खराब चौड़ाई और पीले दांत
बुरी चौड़ाई की अप्रियता से बचने के लिए ज्यादातर धूम्रपान करने वाले हमेशा उनके साथ टकसाल या गम लेते हैं। बुरी चौड़ाई के अलावा, उनके दांत समय के साथ पीले हो जाते हैं और उन्हें अवांछित या कभी-कभी अजीब लगते हैं। जबकि धूम्रपान करने वालों आजकल काउंटर उत्पादों पर विभिन्न उपयोग करके इन प्रभावों को कम कर सकते हैं, वे हमेशा धूम्रपान के दीर्घकालिक परिणामों से खुद को अपरिवर्तित नहीं कर सकते हैं।
8- शुरुआती उम्र बढ़ने
बुरी चौड़ाई और पीले दांत होने के अलावा, बूढ़े उम्र के आगमन से पहले धूम्रपान करने वाले अपने सभी दांत खो सकते हैं। बालों के झड़ने, समय से पहले बहादुरी और बालों के भूरे रंग के अन्य विकास होते हैं जो उन्हें अपनी जैविक आयु से पुराने लगते हैं। धूम्रपान करने वालों को स्वस्थ जीवनशैली से चिपकने के मामले में ये प्रभाव बढ़ सकते हैं।
9- बच्चों पर निष्क्रिय धूम्रपान के प्रभाव
आपके बच्चों के सामने धूम्रपान उन पर स्थायी प्रभाव डालता है और संभावना है कि वे भी सूट का पालन करेंगे और शुरुआती उम्र से धूम्रपान में शामिल होंगे। इसके अलावा, निष्क्रिय धूम्रपान करने वालों के रूप में, यह जानने के बिना निकोटीन की आदी हो सकती है कि इससे क्या हो सकता है। धूम्रपान करने से बच्चों में खांसी, एलर्जी और कई अन्य चिकित्सीय स्थितियां हो सकती हैं।
please mark brainlist ❤