Question

essay writing in Kannada on the topic bag weight burden

Answer 1

ಹೆವಿ ಬ್ಯಾಕ್ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳು ​​ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಾಲಾ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕಷ್ಟದ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಪುಸ್ತಕಗಳ ಭಾರೀ ತೂಕವು ಶಾಲೆಗೆ ಮಂದಗತಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಳಕೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಕಲಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವಿನೋದಮಯವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿವಾಸಿ ಗಡಿಗಳಂತಹ ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಗೆ ಹೆವಿ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಗಳನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ರೀತಿಯಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಕಾಲೇಜು ಜೀವನದ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆ ಅವು ಭಾರಿ ಪುಸ್ತಕಗಳ ಭಾರವನ್ನು ಭರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಭಾರೀ ಚೀಲಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ, ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತ ತೂಕವು ಮಗುವಿಗೆ ಕಳಪೆ ನಿಲುವು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಹಗುರವಾಗಿರಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. |

|
ಒಂದು ಶಾಲಾ ಚೀಲ ತುಂಬಾ ಭಾರೀ ಎಂದು ಕೆಳಗಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡಿ

• ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ
• ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಧರಿಸಿ ನೋವು
• ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುವ ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಹೋರಾಟ
• ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಧರಿಸಿದಾಗ ಭಂಗಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ

ಭಾರೀ ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಥವಾ ದೂರಕ್ಕೆ ಭಾರಿ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಯಾರಿಗೂ ಕನಿಷ್ಠ ಎಲ್ಲ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲ. ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಿದ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನೋವು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಭುಜದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ದರ್ಜೆಯ ಮಕ್ಕಳು ಭಾರವಾದ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಹಿಂಭಾಗದ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಚೀಲವನ್ನು ಒಯ್ಯುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಭಂಗಿ, ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಅಸಮರ್ಪಕ ತೂಕವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೋವುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ತೂಕದ 15% ತೂಕವಿರುವ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಅಥವಾ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ನಿಲುವು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.