Question

fast food तुरंत भोजन स्वास्थ्य की लिए लाभदायक है या हानिकारक अपने विचार प्रस्तुत कीजिए

hindi
ncert class 7 chapter 6 ​

Answer 1

Answer:

फास्ट फूड खाने से आपका पेट तो भर जाता है, लेकिन इनमें पोषक तत्वों की कमी से आपके शरीर को पर्याप्त प्रोटीन, विटामिन आदि नहीं मिल पाते हैं, जो आपको सेहतमंद बनाए रखने के लिए जरूरी है। इससे आपको थकान की समस्या होने लगती है। फास्ट फूड में कैलोरी और शुगर ज्यादा होती है। जिससे आपका वजन बढ़ने लगता है।