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किन्हीं चार पौष्टिक आहारों का वर्णन करें तथा ये हमारे लिए किस प्रकार लाभदायक
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- पालक - यह हमारे शरीर को तंदुरुस्त रखता है
- भिंडी -इससे हमारी पाचन शक्ति बढ़ती है
- गोभी - इससे हमें पोषण मिलता है इत्यादि हमारा शरीर स्वस्थ रहता है
- करेली - यह हमारे शरीर को स्वस्थ तथा पोषण पूर्ण रखता है
मार्क एस ब्रेन लिस्ट
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