In punjabi Project file on the topic of junk food
Answers
Answer:
u want in Punjabi....................
"ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਓ; ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਵਾਂਗ ਖਾਣਾ ਪਏਗਾ". ਇਹ ਨਜ਼ਾਰਾ ਜੰਕ ਫੂਡ ਖਾਣ ਨਾਲ ਭਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫਿਟ ਬੈਠਦਾ ਹੈ.
ਵੇਰਵਾ
ਜੰਕ ਫੂਡ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਦਾ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਤ ਹਾਂ. ਜੰਕ ਫੂਡ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਪਸੰਦੀਦਾ ਭੋਜਨ ਸੂਚੀ ਇਕ ਬਰਗਰ, ਪਾਸਟਰੀ, ਪਾਸਤਾ, ਮੋਮੋ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਵਰਗੀ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਭੋਜਨ ਦਾ ਨਾਮ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖੋਗੇ ਇਕ ਚੀਜ ਆਮ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਰਾ ਜੰਕ ਫੂਡ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੇਤੀ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ, ਪੈਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤਾਜ਼ੀ ਜਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕੀਮਤ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਇਹ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ. ਇਸ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਆਦਿ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਹੁਣ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖਾਣ ਪੀਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਵਧਦੇ ਸਮੇਂ ਪੂਰਾ ਭੋਜਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਾਲ, ਰੋਟੀ, ਚੌਲ, ਆਦਿ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਖੇਤ ਤੋਂ ਪਲੇਟ ਤਕ ਸੀ. ਉਹ ਭੋਜਨ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸੀ
ਸਿੱਟਾ-
ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਨਤੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਸੋਚੋਗੇ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਅਵੈਧ ਖਰਾਬ ਜੰਕ ਫੂਡ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਜੰਕ ਫੂਡ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣੋ - https://brainly.in/question/14544626