in Rc circuit, R= 3ohm, C= 25microF, V= 10sin(10*4t + 30°)
Find: Xc , Z , I(m) , I(t) , V(r) , V(c).
Answers
Answer:
8ᵗʰ CLASS PAS OCTOBER 2020 ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ (HEALTH & PHYSICAL EDUCATION)
Punjab School Education Board
(Sports Branch)
*Required
Enter your District
Enter e-Punjab student ID *
1.ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਕੀ ਭਾਵ ਹੈ? What is meant by nutritious food? *
ਜਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੱਤ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਦਾ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਦੇ ਹਨ. Those nutrients that nourish the body after eating
ਜਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟੁੱਟੇ ਭੱਜੇ ਸੈੰਲਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ Food that repairs the body's broken cells
ਜਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧਣ ਫੁੱਲਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ Food that helps the body grow and flourish
ਜਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਥਕਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦਾ Food that doesn't let the body get tired
2.ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਕੀ ਭਾਵ ਹੈ? What is meant by a balanced diet? *
ਜਿਸ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਸਾਮਿਲ ਹੋਣ A food that contains all the nutrients the body needs
ਜਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰੇ Foods that increase the body's ability to function
ਜਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਵੇ Food that strengthens the body
ਜਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬੱਚਾ ਕੇ ਰੱਖੇ Foods that protect the body from disease
3.ਪੇਂਡੂ ਉਲੰਪਿਕ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਜਨਮ ਕਦੋਂ ਹੋਇਆ ? When was the Rural Olympic Games born? *
1933
1934
1935
1936
4.ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਭੋਜਨ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਤੱਤਾਂ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? Protein is found in which of these nutrients? *
ਦਾਲਾਂ, ਦੁੱਧ, ਮੀਟ, ਅਨਾਜ, ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ Pulses, milk, meat, grains, green vegetables, dried fruits
ਅੰਬ, ਕੇਲਾ, ਅਨਾਰ, ਦੁੱਧ, ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ, Mango, Banana, Pomegranate, Milk, Dried Fruits,
ਮੱਛੀ, ਅਨਾਜ, ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਗੁੜ Fish, grains, green vegetables, molasses
ਖਜ਼ੂਰ, ਅਮਰੂਦ, ਦਹੀਂ, ਪਨੀਰ, ਆਲੂ Dates, guavas, yogurt, cheese, potatoes
5.ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਕੀ ਭਾਵ ਹੈ? What is meant by fat? *
ਚਰਬੀ 2 ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ There are 2 types of fat
ਚਰਬੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟਸ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ Fat provides more energy and heat than carbohydrates
ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 50 ਤੋਂ 70 ਗ੍ਰਾਮ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ The amount of fat in the diet should be 50 to 70 grams daily
ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ All of the above
6.ਸਹੀ ਉੱਤਰ ਚੁਣੋ ?Choose the correct answer ? *
ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ 2.5 ਤੋਂ 3.5 ਲਿਟਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ We should drink 2.5 to 3.5 liters of water every day
ਪਾਣੀ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ Dehydration ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ Fear of dehydration due to lack of water remains
ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ Drinking more water reduces appetite
ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ All of the above
7. ਕਿਲ੍ਹਾ ਰਾਏਪੁਰ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਕਿਹੜੇ ਕਿਹੜੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੇ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ?Which countries participated in the Quila Raipur Games? *
1.ਪਾਕਿਸਤਾਨ, ਕਨੇਡਾ, ਅਮਰੀਕਾ,
2.ਚੀਨ, ਜਪਾਨ, ਈਰਾਨ
3.ਬ੍ਰਾਜੀਲ, ਇਰਾਕ, ਕੋਰੀਆ
4.ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ
8.ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਢੰਗ ਦਸੋ ?Explain the method of cooking? *
ਭੋਜਨ ਭਾਫ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ Food is Cooked by steam
ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ Food is Cooked by boiling
ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਭੁੰਨ ਕੇ ਅਤੇ ਤਲ ਕੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ Food is Cooked by roasting and frying
ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ All of the above
9.ਵਿਟਾਮਿਨ ਕਿੰਨੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? How Many Types Of vitamins are there? *
ਸੱਤ 7
ਪੰਜ 5
ਛੇ 6
ਅੱਠ 8
10.ਕਿਲ੍ਹਾ ਰਾਏਪੁਰ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਕੁੜੀਆਂ ਨੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਦੋਂ ਹਿਸਾ ਲਿਆ?When did the girls participate in the Quila Raipur Games for the first time? *
1950
1951
1952
1953
11.ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕਿੰਨੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? How Many Types Of Proteins are there? *
1
2
3
4
12.ਮਨੁੱਖ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?How many bones are there in the human body? *
123
234
206
306
13.ਪਾਲਕ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?Which vitamin is found in spinach? *
A
C
D
K
14.ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਹਰਮਨ ਪਿਆਰੀ ਖੇਡ ਕਿਹੜੀ ਹੈ ? Which is the most popular game of Punjab? *
ਕਬੱਡੀ(Kabaddi)
ਕ੍ਰਿਕੇਟ(Cricket)
ਹਾਕੀ(Hockey)
ਫੁੱਟਬਾਲ(Football)
15. ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਕਿਹੜਾ ਖਣਿਜ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? Which of the following mineral is found in large quantity in bones? *
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਫਾਸਫੋਰਸ(calcium and phosphorus)
ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ(potassium)
ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ(magnesium)
ਫਾਸਫੋਰਸ(phosphorus)
16.ਕਰੇਲੇ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?Which vitamin is found in bitter gourd? *
A
B
C
D
17.ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਠੀਕ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਕਿਹੜਾ ਅੰਗ ਸਹਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? which of the following organ helps to maintain our body temperature? *
ਚਮੜੀ (skin)
ਦਿਲ (Heart)
ਫੇਫੜੇ (lungs)
ਗੁਰਦੇ (Kidney)
18.ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਕਿਹੜੀ ਭਾਰਤ ਦੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖੇਡ ਹੈ? Which of the following is the national game of India? *
ਹਾਕੀ (hockey)
ਕਬੱਡੀ (kabaddi)
ਖੋ-ਖੋ (Kho-kho)
ਕ੍ਰਿਕਟ (Cricket)
19.ਕੋਵਿਡ-19 ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਕਿਹੜਾ ਹੈ? Which of the following is the best way to prevent covid-19 disease? *
ਇੱਕਠ ਵਿੱਚ ਰਹਿਕੇ (Staying together)
ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ (social distancing)
ਮੂੰਹ ਉਪਰ ਮਾਸਕ ਨਾ ਲਗਾਉਣ(Do not apply a mask over the face)
ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣੀਆਂ(Taking medicines)
20.ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿਚ ਕਿੰਨੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ/ਮਣਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? How many bones are there in vertebral column? *
33
34
26
27
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report