Question

jank food par anuched in hindi
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Answer 1

$\huge{\fbox{\orange{~~जंक~फूड~~}}}$

जंक फूड नाम से ही पता चलता है कि इसका सेवन कितना बुरा और अस्वास्थ्यकर है। सही मायने में कहा जाए तो जंक फूड एक ऐसा कचरा है जो हमारे शरीर के लिए काफी हानिकारक है। इस तरह के खाद्य पदार्थों में शर्करा, कैलोरी और कोलेस्ट्रॉल की मात्रा अधिक होती है और इस प्रकार यह हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत बड़ा खतरा है।

आजकल की युवा पीढ़ी अधिक से अधिक जंक फूड खा रही है और इस प्रकार वे अपने स्वाद कलियों को संतुष्ट करने के लिए अपने जीवन को दांव पर लगा रहे हैं। जंक फूड बिल्कुल भी फायदेमंद नहीं है क्योंकि यह केवल एक बार सेवन किए जाने वाले दुष्प्रभाव पैदा करता है और हमारे शरीर को कोई पोषण प्रदान नहीं करता है।

इसलिए यह सलाह दी जाती है कि माता-पिता अपने बच्चों को स्वस्थ और स्वादिष्ट भोजन प्रदान करें ताकि उन्हें जंक फूड खाने से रोका जा सके। जंक फूड इन दिनों तेजी से लोकप्रिय हो रहा है और फास्ट-फूड उद्योग तेजी से बढ़ रहा है। इसके पीछे कारण यह है कि लोगों को जंक फूड का शौक होता है क्योंकि यह स्वादिष्ट और स्वादिष्ट लगता है।

Answer 2

जंक फूड पर अनुच्छेद

जंक फूड को कभी भी स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं माना जाता है, इन्हें सभी तरीकों से बेकार साबित कर दिया गया है। जंक फूड स्वास्थ्य के लिए बहुत ही बेकार होते हैं और वे व्यक्ति जो नियमित रुप से इनका सेवन करते हैं, वे बहुत सी बीमारियों को आमंत्रित करते हैं। इनसे हृदय संबंधी बीमारियाँ, कैंसर, समय से पहले अधिक आयु का लगना, उच्च रक्तचाप, हड्डियों की समस्याएं, मधुमेह (डायबिटिज़), मानसिक रोग, पाचन तंत्र की समस्याएं, लीवर संबंधित समस्याएं, ब्रेस्ट कैंसर आदि बहुत सी बीमारियाँ होती है।

शोध के अनुसार यह पाया गया है कि युवा अवस्था बहुत ही संवेदनशील आयु होती है, जिसके दौरान एक व्यक्ति को अच्छे स्वास्थ्य वर्धक भोजन करना चाहिए। क्योंकि इस आयु के दौरान वयस्क आयु वर्ग की ओर अग्रसर होने के कारण शरीर में बहुत से बदलाव होते हैं।