क्लास फिफ्थ ए भोजन के घटक क्वेश्चन नंबर 2 निम्नलिखित के नाम लिखिए
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भोजन पिरामिड या खाद्य पिरामिड हमें प्रतिदिन खाये जाने वाले भोजन के प्रकार तथा उसकी मात्रा के बारे में बतलाता है।
भोजन पिरामिड या खाद्य पिरामिड को सामान्यत: चार भाग में विभक्त किया गया होता है।
कार्बोहाइड्राइड से युक्त भोजन जैसे रोटी, चावल, अनाज आदि को भोजन पिरामिड या खाद्य पिरामिड के आधार वाले भाग में रखा गया है। चूँकि एक पिरामिड का आधार सबसे बड़ा होता है, अर्थात यह बतलाता है कि हमें कार्बोहाइड्रेड से युक्त भोजन की मात्रा प्रत्येक खाने में सबसे अधिक होना चाहिए।
भोजन पिरामिड या खाद्य पिरामिड आधार वाले भाग के बाद सब्जियों को रखा गया है। इसका अर्थ है कि कार्बोहाइड्रेड से युक्त भोजन की मात्रा के बाद सब्जियों की मात्रा आती है। सब्जियों के बाद जंतुओं से मिलने वाले भोज्य पदार्थों को रखा गया है। घी, तेल, चीनी, नमक आदि को भोजन पिरामिड के सबसे ऊपर अर्थात शिखर वाले भाग में रखा गया है। चूँकि एक पिरामिड के शिखर का फैलाव सबसे कम होता है, अत: यह बतलाता है कि शिखर वाले भाग में रखा जाने वाला खाद्य पदार्थ आहार में सबसे कम मात्रा में होना चाहिए। अर्थात घी, तेल, चीनी, नमक, आदि को काफी कम मात्रा में खाना है।