Psychology, asked by vikky05deshmukh, 4 months ago

कौन शारीरिक रूप से फिट व्यक्ति होता है​

Answers

Answered by payal1393
6

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Explanation:

शारीरिक फिटनेस के अंतर्गत दो संबंधित अवधारणाएं होती हैं : सामान्य फिटनेस (स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती की एक स्थिति) और विशिष्ट फिटनेस (खेल या व्यवसायों के विशिष्ट पहलुओं को करने की योग्यता पर आधारित कार्योन्मुखी परिभाषा). सामान्यतः शारीरिक फिटनेस व्यायाम, सही आहार और पर्याप्त आराम के द्वारा हासिल हो जाती है। यह जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

Answered by gautamsanchita685
1

Answer:

Jo vaykti sharir se hi fit ho blki mansik Roop se vhi fit ho.

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