कोरोना महामारी से बचने के लिए 10 सावधानियों लिखिए
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अपने हाथों को समय-समय पर धोते रहें. समय-समय पर साबुन और पानी से हाथ धोएं. या आप चाहें तो एक अल्कोहॉल बेस्ड सैनेटाइज़र भी इस्तेमाल कर सकते हैं. सैनेटाइज़र को हाथों पर अच्छी तरह लगाएं.
- सफाई के लिए अपने हाथों को लगातार धोते रहें.
हाथ गंदे नहीं होने पर भी उसे धोएं.
2 .हाथ धोने के बाद टिशू का प्रयोग कर उसे पोछ लें.
छींकने और खांसने के दौरान अपने मुंह पर हाथ रखें.
3. विश्व स्वास्थ्य संगठन ने कोरोना वायरस से निपटने के लिए
4.साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखने को कहा है.
5. जो लोग छींक रहे हों, उनसे दूरी बनाकर रखें.
6. लोगों को बार-बार अपने चेहरे,नाक और आंखों को छूने से बचना चाहिए.
7. लोगों को एक दूसरे से दूर रहने, वर्क फ्रॉम होम करने और
8.सार्वजनिक स्थानों पर भीड़ नहीं बढ़ाने की सलाह दी गयी है.
9.कोरोना वायरस के इंफेक्शन से बचने के लिए अपने कमरे का तापमान 30 डिग्री सेल्सियस से अधिक रखें.
10.इससे वायरस के संक्रमण होने की कम होने संभावना होती है.
11. दरवाजे-खिड़कियों को खुला रखकर ताजी हवा में सांस लें तो कोरोना वायरस की चपेट में आने से बचा जा सकता है.
12. अगर आपको बुखार, खांसी और जुकाम हो तो खुद को अपने घर या किसी सरकारी सुविधा वाली जगह पर क्वारंटाइन में रखें.
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