"क्षय सिद्धांत" कभी-कभी कहा जाता है
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क्षय सिद्धांत एक सिद्धांत है जो प्रस्तावित करता है कि केवल समय बीतने के कारण स्मृति फीकी पड़ जाती है। इस प्रकार, क्षय सिद्धांत ज्यादातर अल्पकालिक स्मृति प्रणाली को प्रभावित करता है, जिसका अर्थ है कि पुरानी यादें (दीर्घकालिक स्मृति में) अक्सर मस्तिष्क पर झटके या शारीरिक हमलों के प्रति अधिक प्रतिरोधी होती हैं।
भूलने का ट्रेस क्षय सिद्धांत बताता है कि सभी यादें समय के एक समारोह के रूप में स्वचालित रूप से फीकी पड़ जाती हैं। यदि जानकारी का उपयोग नहीं किया जाता है तो यह प्रक्रिया लगभग तुरंत शुरू हो जाती है: उदाहरण के लिए, कभी-कभी हम किसी व्यक्ति का नाम भूल जाते हैं, भले ही हम उनसे अभी मिले हों।
भूलने के ट्रेस क्षय सिद्धांत के अनुसार, सीखने और याद करने के बीच की घटनाओं का स्मरण पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। यह उस समय की लंबाई है जब जानकारी को बनाए रखना होता है जो महत्वपूर्ण है। जितना अधिक समय, उतना ही अधिक मेमोरी ट्रेस क्षय होता है और परिणामस्वरूप अधिक।