Question

नियामित व्यायाम करन्याचे फायदे लिहा.​

Answer 1

Explanation:

व्यायामने आपले शरीर निरोगी राहतात.व्यायामने आपले रोजचे ताणतणाव दुर होतात.रोग्प्रतीकर शक्ती वाडते .आप्ल्या शरीरातील रक्त्भीसरण चांगला होत .व्यायाम केल्याने आपले मन स्थिर राहतात.आपली एकग्रता शक्ती वाडते .व्यमचे आप्ल्या नियमित आयुष्यात खुप महत्व आहे.

hope you get the right