Question

नियमित व्यायाम का महत्व बताते हुए अपने मित्र को पत्र लिखिए
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Answer 1

Answer:

व्यायाम का महत्व बताते हुए मित्र को पत्र

प्रिय मित्र , ... स्वस्थ रहने के लिए तुम प्रतिदिन व्यायाम किया करो और सुबह जल्दी उठकर पार्क या बगीचे आदि में टहलने जाया करो और सुबह उठकर पार्क या बगीचे आदि में टहलने जाया करो ,क्योंकि प्रातः कालीन व्यायाम हमें ताज़गी देता हैं और हमारे तन - मन को चुस्ती - फुर्ती से भर देता हैं