नए साल से अपने जीवन में कुछ अच्छे बदलाव करें और ऐसे कोई 5 बदलाव लिखें। ।
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1.नए वर्ष में आप स्वयं को बदलाव के लिए तैयार रखें। यदि आप अपने अंदर अच्छे बदलाव के लिए तैयार नहीं होंगे तो फिर आप स्वयं को समय के साथ अपडेट नहीं रख पाएंगे। आप दूसरों से पिछड़ जाएंगे। आप स्वयं को मानसिक और शारीरिक तौर पर बदलाव के लिए तैयार करें। यह बदलाव आपकी आदतों, सोच, काम के तरीके आदि से जुड़ी हो सकती है।
2.नए साल के अवसर पर आप स्वयं के लिए स्वास्थ्यवर्धक भोजन को प्राथमिकता देने का संकल्प ले सकते हैं। नए वर्ष में आप पिज्जा, बर्गर, केक, जंक फूड आदि से तौबा करें। घर का बना शुद्ध, ताजा एवं शाकाहारी भोजन करें। खाने में फल और हरी सब्जियों को शामिल करें। बाहर के खाने को कम से कम करें। स्वास्थ्यवर्धक भोजन से आपको संपूर्ण पोषण के साथ बेहतर सेहत भी प्राप्त होगा।
3.स्वयं को सेहतमंद रखने के लिए आप सबसे पहले इस वर्ष में धूम्रपान एवं शराब का परित्याग करने का संकल्प लें। ये दोनों ही आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं। यदि आप स्वयं नहीं कर सकते हैं तो किसी डॉक्टर की मदद लें।
4.हम में से कई लोग अपने कमरे या घर को अस्त-व्यस्त रखते हैं। समय पर सामान नहीं मिलता है, तो गुस्सा होते हैं। अव्यवस्थित जीवन के कारण हम समय पर कहीं पहुंच नहीं पाते हैं, जिससे हमारी छवि खराब होती है। आप नववर्ष में व्यवस्थित और अनुशासित जीवन का संकल्प ले सकते हैं। अपने लिए भोजन, सोने, खेलने, एक्सरसाइज करने, पढ़ने आदि के लिए समय निर्धारित करके जीवन को व्यवस्थित करें। और यह सब होगा अनुशासन से।
5.हम सब नए वर्ष में बचत करने का संकल्प ले सकते हैं। अपने वेतन का एक हिस्सा सेविंग के लिए रखें, जिसे आप बाद में अपनी जरूरत की वस्तुएं, वाहन आदि लेने में प्रयोग कर सकते हैं। बाद में उस बचत को आप अपने भविष्य के लिए निवेश कर सकते हैं। कर्ज लेने से बचें। कर्ज आपकी आर्थिक स्थिति के लिए नुकसानदायक हो सकती है।
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