Question

Note down the food item they have eaten in last 24 hours and report in terms of nutrient content and the cooking methods

Answer 1

Given below is the table of food items they ate in the last 24 hours with the name of nutrients and cooking method:

Explanation:

 Sr. No     Name of food item     Nutrients                            Cooking method

1                  wheat                      Carbohydrate, fibers              knead

2           Roasted Chicken-         Vitamin and protein                 Roasting/       baking

3                  Pulses-                   Vitamins, minerals, iron-         Boiling

4                    Rice-                        proteins, fats,

                                                   carbohydrates                        Boiling

5                     Idli                            Carbohydrates, proteins,    Steaming

                                                                         fiber                   or baking  

Answer 2

ᗩᑎՏᗯᗴᖇ:-

Below is the table of food items I ate in last 24 hours with name of nutrients and cooking method:

 Sr. No     Name of food item     Nutrients                            Cooking method

1                  Rice-                       Carbohydrate,protein, fat-      Boiling

2                  Pulses-                   Vitamins, minerals, iron-         Boiling

3                  Chapatti-                Calories, proteins, fats,

                                                    carbohydrates, fibres -           Roasting

4             Roasted Chicken-         Vitamin and protein         Roasting/ baking

5             Idli                            Carbohydrates, proteins, fibres   Steaming

                                                                                                     or baking