Question

प्रश्न 2- कौन सा पोषक तत्व ऊर्जा का मुख्य
स्त्रोत है?
5 points
O 1. वसा
O 2. प्रोटीन
०००
3. कार्बोहाइट्रेटस
04. विटामिन​

Answer 1

Answer:

शरीर को ऊर्जा प्रदान करने वाले पदार्थ :

गन्ने में सुक्रोज, अंगूर में ग्लूकोज अन्य फलों में फ्रक्टोज, दूध में लेक्टोज तथा फलों और सब्जियों में सेलुलोज पाये जाते हैं। वसा भी ऊर्जा का प्रमुख साधन है।