प्रशन उत्तर शवासपटलाची वर आणि खाली होणयाची क्रिया एकापाठोपाठ एक होते.
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नाक से सांस लेना मुंह से सांस लेने से बेहतर है। नासिका के अंदर के बाल हवा में मौजूद किसी भी सूक्ष्म जीव को छान लेते हैं और इससे केवल स्वच्छ हवा ही गुजरती है। हवा गर्म और नम हो जाती है क्योंकि यह हमारे शरीर में गुजरती है, जिससे हमारे सिस्टम को कम झटका लगता है। प्रत्येक नथुने से हवा को छानने, गर्म करने, मॉइस्चराइजिंग, डीह्यूमिडाइजिंग, और सूंघने में भाग लिया जाता है। फेफड़े हवा से ऑक्सीजन निकाल सकते हैं जो हम मुख्य रूप से साँस छोड़ते हैं। क्योंकि नथुने मुंह से छोटे होते हैं, नाक के माध्यम से बाहर निकलने वाली हवा जब एक साँस छोड़ती है, तो वापस दबाव बनाती है। फेफड़े की गति का काम दोगुना हो जाएगा।
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