पेट की बीमारियाें से बचने के उपाय? कम से कम १० उपाय लिखिए?
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1. खाना जरूरत के हिसाब से खाना चाहिए
2. रोज लाईटीक कर लेनी चाहिए, जिससे पेट मे गैस न बने
3. जंक फूड जादा नही खानी चाहिए
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