Art, asked by jpsingh1762, 4 months ago

पैदल चलने से क्या-क्या लाभ होता है​

Answers

Answered by matangidevi198597
4

Explanation:

रोजाना पैदल चलने के स्वास्थ्य लाभ | Health Benefits Of Walking Daily

वजन को रखें मेंटेन अगर आप वर्तमान परिदृश्य में अपने वजन को मेंटेन करने में परेशानी महसूस कर रहे हैं, तो आधे घंटे तक पैदल चल सकते हैं. ...

दिल की सेहत के लिए फायदेमंद ...

मांसपेशियों और हड्डियों के लिए लाभदायक ...

मूड में सुधार ...

डायबिटीज का खतरा कम हो सकता है

Answered by abcd17867
4

Explanation:

रोजाना पैदल चलने के स्वास्थ्य लाभ |

वजन को रखें मेंटेन अगर आप वर्तमान परिदृश्य में अपने वजन को मेंटेन करने में परेशानी महसूस कर रहे हैं, तो आधे घंटे तक पैदल चल सकते हैं. ...

दिल की सेहत के लिए फायदेमंद ...

मांसपेशियों और हड्डियों के लिए लाभदायक ...

मूड में सुधार ...

डायबिटीज का खतरा कम हो

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