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जी हाँ , भारतीय आध्यात्म , दर्शन , धर्मग्रन्थों में ईर्ष्या को मानव जीवन की इंद्रियों के लिए जहर बताया है ।। जिस व्यक्ति में ईर्ष्या का भाव होता है । उसका मानसिक - शारीरिक स्वास्थ्य असमय ही खराब हो जाता है ।। वह अस्वस्थ हो जाता है । ईर्ष्या से ग्रसित लोग का यह दुर्गुण उनके स्वभाव से पता चल जाता है । उनमें अपना तेजस्व , ऊर्जा , शक्ति , साकारत्मक सोच आदि का हनन हो जाता है । शरीर रोगग्रत हो जाता है । इन नकारात्मक दुर्गुणों से मनुष्य की पाचन प्रणाली में रसायनिक परिवर्तन होने से पित्त बढ़ जाता है । पित्त जो मानव के हृदय , मस्तिष्क की कोशिकाओं बुद्धि का नष्ट कर देती हैं । ऐसे लोगों में पथरी , जलन , यकृत आदि के रोगों को जन्म देता है । असंतुलित पित्त रक्त में घुलकर भूख न लगने जैसी बीमारी हो जाती है । ईर्ष्या में रहनेवाला व्यक्ति धीरे - धीरे समय से पहले बूढा दिखने लगता है । अपने विवेक को खो बैठता है । यह आसुरी वृत्ति , अवगुण मानव को दुख ही देता है । इसलिए हमारे मनीषियों ने ईर्ष्या के रास्ते से जाने रोका है । अतः हमें दैवीय गुणों जैसे अंहिसा परिवार के दया , प्रेम दया आदि को संस्कारो में अपनाना चाहिए । योग विद्या को माने । आप 1 महीना योग प्रशिक्षक से योग सीखें । आपका सकारात्मक सोच होने लगेगी । रोग को भगाने में सहायक होगा ।हम अपना अनमोल मानव जीवन को ईर्ष्या के वशीभूत होकर न खत्म करें । हमें दूसरों की खुशियों को देख जे कुढ़न , जलन नहीं होनी चाहिए । अगर समाज में तुम्हारे पहचान का व्यक्ति सफलता का शिखर छूता है । जलने की जरूरत नहीं है । बल्कि उसकी खुशी को बढ़ावा देना चाहिए । कहने का मतलब यही है कि ईर्ष्या हमारी जिंदगी को जलाती है । हमारा स्वभाव झगड़ालू हो जाता है । हम दूसरों से जरा - जरा बात पर लड़ाई करते हैं । कलह करना किसी को अच्छा नहीं लगता है । हम अपने भाई बहनों , दोस्तों की उन्नति देख के जलते हैं । अतः हमें इस विनाश कारी जहर को जीवन से उगलना होगा । तभी हम स्वस्थ जिंदगी जी सकते हैं । उँचाइयों को पा सकते हैं । अंत में दोहे में मैं कहती हूँ : -

हम ईर्ष्या की आग में , जलकर न होय राख ।

अपनाएँ संस्कार हम , मिले हमें जग साख ।