Physics, asked by shivshivdass9, 9 days ago

रक्त संचार प्रणाली क्या है शारीरिक व्यायाम मोसे रक्त संचार प्रणाली पर कौन-कौन से प्रभाव पड़ते हैं​

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Answered by shambhavi1634
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रक्त वाहिकाएं शरीर में रक्त के परिसंचरण तंत्र का प्रमुख भाग होती हैं। इनके द्वारा शरीर में रक्त का परिवहन होता है। तीन मुख्य प्रका की रक्त वाहिकाएं होती हैं: धमनियां, जो हृदय से रक्त को शरीर में ले जाती हैं; वे रक्त वाःइकाएं, जिनके द्वारा कोशिकाओं एवं रक्त के बीच, जल एवं रसायनों का आदान-प्रदान होता है; व शिराएं, जो रक्त को वापस एकत्रित कर हृदय तक ले आती हैं।

Answered by bhatiamona
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रक्त संचार प्रणाली क्या है शारीरिक व्यायाम मोसे रक्त संचार प्रणाली पर कौन-कौन से प्रभाव पड़ते हैं​

रक्त संचार प्रणाली:  रक्त संचार प्रणाली शरीर में सभी कोशिकाओं को पोषक तत्व और ऑक्सीजन पहुँचाने का कार्य करता है| रक्त संचार प्रणाली हृदय और रक्त वाहिकाएं पूरे शरीर से गुजरती हैं। धमनियां रक्त को हृदय से दूर ले जाती हैं नसें इसे दिल तक ले जाती हैं।

जब हृदय दो दिल की धड़कनों के बीच शिथिल हो जाता है तो रक्त का संचार शुरू होता है: रक्त दोनों अटरिया (हृदय के ऊपरी दो कक्ष) से निलय (निचले दो कक्ष) में बहता है, और फैलता है। रक्त मुख्य धमनी से बड़ी और छोटी धमनियों में और केशिका नेटवर्क की तरह कार्य करता है|

शारीरिक व्यायाम में रक्त संचार प्रणाली पर प्रभाव :

शारीरिक व्यायाम करने से धमनियों का लचीलापन बना रहता है और रक्त दबाव को बनाए रखने में मदद करता है|

धड़कन के साथ रक्त अधिक मात्रा में शरीर के दूसरे हिस्सों तक पहुंच कर अपनी प्रक्रिया को बेहतर तरीके से पूरा कर पाता है।

व्यायाम से शरीर का पाचन तंत्र मजबूत होता है |

व्यायाम से शरीर की ऊर्जा नष्ट होती है और शरीर ऊर्जा की पूर्ति के लिए हमारे द्वारा किए गए भोजन को ठीक प्रकार से पचाकर पाचन की सम्पूर्ण प्रक्रिया के माध्यम से ऊर्जा पूर्ति करता है |  

व्यायाम करने रक्त संचार की नसों की बनावट व कार्यक्षमता होती है|

शारीरिक संरचना यह शरीर की बनावट जैसे मोटा-पतला, वजन जैसे हल्का-भारी व चर्बी पर प्रभाव पड़ता है|

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