Question

rousseau
political philosophya furnished ba
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Answer 1

Answer:

आयरन की कमी के कारण होने वाली खून की कमी के लिए डॉक्टर आयरन सप्लीमेंट्स देता है. इसके अलावा आप बींस, दाल, आयरन युक्त अनाज, गहरे हरे रंग की पत्तेदार सब्जियां और ड्राई फ्रूट्स खाकर इससे बचाव कर सकते हैं. फोलेट या विटामिन बी-12 की कमी के कारण होने वाली खून की कमी के लिए डॉक्टर फोलेट व विटामिन बी-12 सप्लीमेंट्स देता है.