Question

सैर मवडन से आप क्या समझते हैं​

Answer 1

Answer:

तन-मन-धन तीनों की सुरक्षा चाहते हैं, तो आपके लिए चलना बहुत जरूरी है। सुबह-शाम की नियमित सैर करने से आपका शरीर सक्रिय रहता है। शरीर के सक्रिय रहने से मूड अच्छा रहता है।

Explanation: