so poshan Kise Kahate Hain
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In English POSHAN is called Protein.
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जैविक क्रियाओं का समायोजन जिनके द्वारा प्राणी अपनी क्रियाशीलता को बनाए रखने के लिए तथा अंगों की वृद्धि एवं उनके पुनर्निर्माण के लिए आवश्यक पदार्थों को ग्रहण कर उनका उपयोग करता है पोषण कहलाता है. जब हम भोजन के रूप मे पोषक तत्वों को ग्रहण करना एवं उसका उपयोग किसी कार्य के लिए करना,उसे पोषण कहते है।
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