Question

Sound body in a sound mind essay in Kannada

Answer 1

Answer:

ಗ್ರೀಕ್ ಮೂಲದ ಗಾದೆ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸದೃ be ವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ದೇಹ ಎಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹ, ರೋಗಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಬೃಹತ್ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಸು ಎಂದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಆಲೋಚನಾ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಮನಸ್ಸು.

ಗ್ರೀಕ್ ಮೂಲದ ಗಾದೆ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸದೃ be ವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ದೇಹ ಎಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹ, ರೋಗಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಬೃಹತ್ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಸು ಎಂದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಆಲೋಚನಾ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಮನಸ್ಸು.ದೇಹವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಹುರುಪಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿಡಲು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಗ್ರೀಕರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡಿದರು. ಅವರು ಉತ್ತಮ ಸಂಘಟಿತ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರು ಮತ್ತು ವಿರಳವಾಗಿ ವೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರು.

ಗ್ರೀಕ್ ಮೂಲದ ಗಾದೆ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸದೃ be ವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ದೇಹ ಎಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹ, ರೋಗಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಬೃಹತ್ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಸು ಎಂದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಆಲೋಚನಾ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಮನಸ್ಸು.ದೇಹವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಹುರುಪಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿಡಲು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಗ್ರೀಕರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡಿದರು. ಅವರು ಉತ್ತಮ ಸಂಘಟಿತ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರು ಮತ್ತು ವಿರಳವಾಗಿ ವೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರು.ಸ್ಪಾರ್ಟನ್ನರು ತಮ್ಮ ಸಂಘಟಿತ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಮಾಂಸ, ಆಲಿವ್‌ನ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಯುದ್ಧ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದರು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕಾರಣವೂ ಇದೇ ಆಗಿದೆ. ಹಿಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಉತ್ತಮ ಸಂಘಟಿತ ಪ್ರಜಾಪ್ರಭುತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ತೃಪ್ತಿಕರವಾದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂತೃಪ್ತ ಮನಸ್ಸು ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ದೇಹ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ದೇಹವು ಧ್ವನಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.